心の健康

みなさんは、
ストレス発散や気分転換は
どのようにされていらっしゃ
いますか？
私は、
ゲームをしたりアニメを観たり
たまにドライブに行ったり
したりしてストレス発散して
いるのですが、​最近、
今までなんとか発散できていた
​はずの方法ではできない時が
​あり​、
胃が痛くなったり頭痛が続い
たりするようになってきました。
​音楽を聴いたりするのも癒されて
すごく好きで、パソコンの音楽
ソフトに取り込んでいる音楽は
ほぼμ'sとAqoursの曲で、
​あとはラブライブとサンシャインの
サウンドトラックの他、
ゲームのアトリエシリーズの
サントラ​がいくつか入っており、
リピートしながら聴いています。
気分転換って難しいですよね。
少なからず、私にとってはかなり
大変でいつも苦戦しています。
最近は特に苦戦するようになって
きました。
​愚痴や弱音をブログに書くことは
良くないことだと思いながらも、
​多少何度かついつい書いてしまって
いて、書いた後に後悔と反省を
してきたのですが、ブログに書く
ことによってだいぶ気分が晴れた
気持ちになれるので、たまには
いいかなって思ったりもしています。
お読みくださっている方々、
大変申し訳ありません。
​毎回や頻繁にではありませんので
大目に見ていただけると嬉しいです。
​本当にありがとうございます。
ラブライブサンシャインのアニメ
が放送されていた時期は、
今抱えている問題が起こり始めて
いた時期で、
今ほどではありませんが悩み始め
ていた頃でもありました。
今との違いは、
​その頃は毎週土曜日に楽しい楽しみ
​が待っており、観終えた後はその
感想をブログに綴るという楽しみ
があり、悩みを忘れることのできる
​時間を多くとることができたところ
だと思います。
今も、振り返りで再視聴して、
その感想をブログへという楽しみが
続いており、また、私のつたない
文章を読んでくださる方々が
いらっしゃる事に
大変感謝しております。
よくよく考えてみると、
ほんの2ヶ月前までは放送中で、
​楽しい日々を送っていたかと思うと
​時が経つ早さにびっくりします。
そう考えると、
何度かいろいろな出来事を考えたり
振り返ったりするうちに、
あっという間に完全新作劇場版の
放映が始まっているかもですよね。
この先に非常に大きな楽しみが待って
​おりますので、意外になんとか
​乗り越えていけるかも。
いや、乗り越えていかないとですね。
​やっぱりこうしてブログに自分
の思いや感想を書いていると
​心が軽くなっていくような気が
します。
不思議です。
ラブライブとは違ったお話に
なりますが、
ゲームのアトリエシリーズも
癒されます。
私は、
ソフィーのアトリエから
この
アトリエシリーズに入って、
​黄昏シリーズと
アーランドシリーズをプレイ
しました。
私がプレイした作品の中では
​メルルのアトリエ
と
ソフィーのアトリエ
が特に好きです。
音楽としては、
ロロナのアトリエ
と
メルルのアトリエ
の牧歌的な（私的に）音楽に
癒しをもらっています。
まったくラブライブには
​関係ないお話ですね（笑）
すみません。

次は、
ラブライブ（初代）の続きの
感想をお書きしたいと思って
います。
​いよいよラストスパートです。
​レジェンドμ'sの最高の輝きを
見届けます。
​そして、再始動したμ'sへと
つなげていきたいと思います。

だいぶ気分が楽になりました。
本当にほんとうに、
​ありがとうございます。